Mange mennesker har en helt forkert opfattelse af hypnose. De tror, at en
hypnotisør er en "farlig person", der kan få folk til at gøre "hvad som helst".
Alle kan hypnotiseres - hvis de selv vil. Og man kan ikke hypnotisere folk, der
ikke selv ønsker det.
Under hypnosen kan man høre alt, man kan huske alt – og kan reagere, hvis noget
føles forkert.
Hypnose er en form for trancetilstand, der bedst kan beskrives som en dagdrøm
eller den tilstand, man er i, umiddelbart før man falder i søvn. I stedet for at
rette opmærksomheden på mange forskellige ting - som man gør i sin
hverdagsbevidsthed - fokuserer man kun på én ting, så alt andet lukkes ude.
Trancer forekommer naturligt hver eneste dag. Vi dagdrømmer alle, når vi "tænker
ting igennem". Hver eneste af os går jævnligt i trance for at kunne sortere
livets indtryk og for at bevare vores mentale sundhed.
Hypnose behandling på kliniken
Formel hypnose er bare en menneskeskabt trance, hvor man opfordrer folk til at
slappe af og ændre deres bevidsthed, så de får en mere hensigtsmæssig adfærd.
Man gør det ved at omkode deres "Underbevidste" under hypnosen.
Hvis hjernen er en computer, er hypnose en måde, hvorpå man kan installere ny
software. Computeren virker ikke bedre, end de software-programmer der er
installeret. Mange mennesker har dårligt fungerende eller uhensigtsmæssige
programmer - de lider måske af angst, fobier, har dårligt selvværd, er usikre og
ulykkelige, har spiseforstyrrelser eller har dårlige parforholdsprogrammer
kørende i det "Underbevidste". Hvad end årsagen er, kan man skifte programmet
ud. Man lægger ny software ind - og det er dét hypnose bruges til.
I hypnose kan man afdække, hvilket behov underbevidstheden søger at få dækket
via overspisningen. Og i hypnosen kan man herefter fjerne dette behov. Dette er
nødvendigt for et varigt vægttab, idet underbevidstheden er så stærk, at den
næsten altid vil vinde over den bevidste vilje til at tabe sig. I nogle tilfælde
er det nok blot at omkode underbevidstheden, så man tillægger sig mere
hensigtsmæssige motionsvaner, spiseteknikker og livsstil.